PENDIDIKAN KESEHATAN MENGENAI PERUBAHAN YANG TERJADI PADA PEREMPUAN MENOPAUSE DAN PENGELOLAANNYA

Abstrak

Menopause adalah fase alamiah yang akan dialami oleh setiap wanita yang biasanya terjadi diantara usia 40 tahun, sekitar usia 40-45 tahun. Menopause merupakan kondisi akhir proses biologis yang menandai berakhirnya masa subur seorang wanita. Kondisi ini menstruasi telah berhenti dalam 1 tahun yang akan berdampak pada konsekuensi kesehatan baik fisik maupun psikis dan angka harapan hidup. Keluhan fisik dan psikologis dirasakan sekitar setahun atau dua tahun setelah  masa menstruasi. Keluhan fisik yang timbul diantaranya perasaan panas (hot flushes), keringat berlebihan pada malam hari, insomnia, kekeringan pada vagina, sakit dan nyeri pada persendian, berat badan bertambah. Keluhan psikis diantaranya cemas, emosi yang labil, daya ingat menurun, sulit berkonsentrasi, sulit mengambil keputusan dan merasa tidak berharga. Kegiatan Pendidikan kesehatan (penyuluhan) kesehatan mengenai perubahan – perubahan yang terjadi selama masa menopause dan cara pengelolaannya ini ditujukan pada perempuan dewasa akhir dan perempuan yang sudah menopause RT 41 Kelurahan Loa Bahu Kecamatan Sungai Kunjang Kota Samarinda. Sebanyak kurang lebih 25 peserta yang terlibat dalam kegiatan ini. Hasil dari penilaian kuesioner menunjukkan bahwa nilai pengetahuan peserta terdapat perbedaan sebelum dan sesudah diberikan pendidikan kesehatan mengenai perubahan yang terjadi saat menopause dan pengelolaannya yang dibuktikan dengan terjadi peningkatan nilai pengetahuan pada hampir semua peserta